Новости проекта
С праздником вас, с 1 сентября!
Лето на финише, а мы — на старте нового учебного года!
С окончанием учебного года!
Выставление четвертных отметок
Согласование ГИАЦ
Аттестат соответствия системы защиты информации
Архив электронного дневника.
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by

Как сохранить здоровье за компьютером?

Дата: 24 апреля 2020 в 15:49
Автор: Корбит М. В.
196 просмотров

Очень часто у любителей "посидеть за компьютером" состояние «То лапы ломит, то хвост отваливается» порой становится привычным.

Все мы знаем, что много сидеть за компьютером вредно, но часто ведем себя так, будто вредно это кому-то другому, а с нами ничего не случится.Предлагаем родителям удобный чек-лист рабочих советов при работе ребенка за компьютером.

✅Следите за осанкой
✅Отрегулируйте все опоры кресла
✅Расположитесь близко к клавиатуре
✅Держите голову прямо
✅Делайте короткие перерывы на протяжении дня, чтобы избавиться от мышечного напряжения
✅Не допускайте усталости глаз
✅Разминайте руки
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.